შოკოლადი და აკნე – მითი თუ რეალობა?
თარიღი: 26 აგვისტო, 2025
ხშირად გვესმის, რომ შოკოლადი აკნეს იწვევს, თუმცა რეალურად ეს ასე მარტივად არ არის.
აკნეს მთავარი მიზეზი არის ჰორმონული დისბალანსი, ცხიმოვანი ჯირკვლების აქტივობა და კანის ანთებითი რეაქციები.
შოკოლადის ზომიერად მიღება პირდაპირ არ იწვევს აკნეს. თუმცა, ძალიან ტკბილმა და ცხიმიანმა საკვებმა ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება გაუძლიეროს ანთება და გააუარესოს კანის მდგომარეობა.
თუ აკნე გაწუხებთ, ყურადღება მიაქციეთ სრულფასოვან კვებას, წყლის მიღებას და კანის მოვლის რუტინას.
მცირე შოკოლადი (განსაკუთრებით მუქი შოკოლადი) შეგიძლიათ მშვიდად მიირთვათ.